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Beneficios y perjuicios del café

Cuando llega ese momento a primera hora de la mañana en el que nos agarramos a un buen café en cápsulas compatibles Nespresso Ethical Coffee para esquivar el sueño propio de los madrugones, pocas veces nos paramos a pensar en los beneficios y perjuicios del café. En muchas ocasiones, tomar un café se transforma prácticamente en algo rutinario como lavarnos los …

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La injusta mala fama del café: desmontando el mito.

Taquicardias, palpitaciones, insomnio, aumento de presión arterial, úlcera de estómago. Todos estos males se atribuyen desde siempre al café y tal atribución contribuye a la mala fama del café. En individuos sanos y con moderación, el consumo de café no sólo no es malo para la salud humana sino que le aporta muchísimos beneficios. En un grano de café encontramos más de 1000 …